A Simple Key For الحياة بعد الطلاق Unveiled
A Simple Key For الحياة بعد الطلاق Unveiled
Blog Article
يُؤثِّرُ الانفصال والطلاق بين الأبوين والأحداث التي تُؤدِّي إليهما في ما يحتاج إليه الطفل من استقرار وإمكانية التنبؤ.وفضلاً عن وفاة أحد أفراد العائلة المباشرة، فإن الطلاق هو الحدث الأكثر تسببًا في الشدَّة والذي يُمكن أن يُؤثر في العائلة؛قد يشعر الأطفال بفقدانٍ كبيرٍ، بالإضافة إلى القلق، والغضب، والحزن، لأن العالم لم يعد كما يعرفونه وتغير بشكلٍ كبير.
النشوة الجنسية للمرأة: مفتاح التوازن الصحي والجسدي والنفسي
اعتبار هذه المرحلة بداية جديدة: الطلاق ليس بالضرورة بداية جديدة بقدر ما هو فرصة للتطور والنمو، إذا كان لديك رغبة في بدء شيء جديد، يجب أن تكتشف هذه الرغبة وتسمح لنفسك بالسعي وراء أحلامك.
أخبرها أن أزمة الطلاق هي مجرد فترة عابرة وأن ألمها أمرُ طبيعي سينتهي بمرور الوقت.
التحلي بالإيجابية: على الرغم من كل الأسباب التي قد تدفعنا إلى التشاؤم، يجب أن نختار الإيجابية، تغيير نظرتنا للحياة يمكن أن يحررنا من القيود العاطفية ويجلب لنا السعادة.
قد يكون الطلاق ناجحا أحيانا، ونحن لا نقول شيئا وهميا، وفي الواقع تجارب عديدة لأزواج وزوجات نجحوا وهم منفصلون في تحقيق ما لم يستطيعوه وهم مجتمعون، وكان هذا هو الأفضل للجميع؛ حيث اختفت الملاعنة والمشاحنة والصراع بما يسمح للجميع أن يعيش في سلام ووئام.
إن تاريخ الصدمة السابقة هو أيضًا عامل خطر للإصابة باضطراب ما بعد الصدمة بعد الطلاق. تقول الطبيبة النفسية الدكتورة سوزان إيدلمان ، إنه في الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة من صدمة سابقة ، يمكن أن يؤدي تفكك العلاقة إلى تفاقم أعراض الإجهاد اللاحق للصدمة والرفاهية النفسية.
كل من الزوجين يخاف من فكرة الطلاق، لكن في بعض الحالات يكون هذا الخيار الوحيد أمامهم، لهذا يجب إعطاء الوقت الكافي للذات بالحزن، فقد لا يكون الحزن مشروطًا بخسارة الطرف الآخر وإنما يكون بهدف إراحة النفس بسبب ما عانته من ظروف غير جيدة أثناء هذا الزواج.
الزفافأخر الأخبارأمهات أنيقاتصيحات الموضةستايل المشاهيراكسسواراتأفكار لستايلكحجاب وعبايات
صدقيني، إلقاء اللوم على نفسك لن يقودك إلى أي مكان، بل سيصعّب عليك المضي قدمًا في حياتك. بدلاً من ذلك، الإمارات اعترفي بما حدث وابدأي التفكير في الطريقة التي ستعيشين بها حياتك، مثل العثور على وظيفة بعد عدم العمل لسنوات عديدة وكيف سيكون لديك دخل ثابت لإطعام أطفالك، والجزء الأكثر أهمية هو كيف يمكنك التعرف على نفسك. استخدمي هذا الوقت كرحلة لاكتشاف الذات لك ولأطفالك.
يستطيعُ الوالدان الحفاظ على التواصل مع أطفالهم مفتوحًا من خلال تشجيعهم على الثقة والتعبير عَن مشاعرهم؛فعلى سبيل المثال، إذا نوَّه الطفل إلى الغضب حول الطلاق، يستطيع أحد الوالدين القول: "إذن، فإن الطلاق يجعلك غاضبًا" الحياة بعد الطلاق أو "أخبرني المزيد عن ذلك".
لا تضعي أبدًا كل آمالك وأحلامك في خطة واحدة، لأن هذا لن يساعدك على الإطلاق في حياتك الجديدة.
أما إذا استمرت أكثر من سنة فتصبح حالة مرضية تسمى "الحزن المرضي".
المواد المنشورة في الموقع لا تعبّر بالضرورة عن رأي إسلام أون لاين